Terapia de pareja online para volver a encontraros
A veces la pareja no se rompe por falta de amor, sino por cansancio, distancia, heridas acumuladas o cambios vitales que desbordan. La maternidad y la crianza pueden intensificar conflictos antes ocultos.
¿Os suena?
Quizá llegáis pensando…
“Desde que somos padres discutimos más.”
“Siento que no me entiende.”
“Funcionamos como equipo logístico, pero no como pareja.”
“Nos cuesta hablar sin acabar discutiendo.”
“Nos queremos, pero estamos muy lejos.”
“No sé si esto tiene solución.”
Lo que trabajamos
Lo que se activa en cada uno
ComunicaciónConflictos repetidosDesconexión emocionalCarga mentalDiferencias en la crianzaSexualidad e intimidadReparto de responsabilidadesLlegada de un bebéCrisis en el pospartoResentimiento acumuladoDificultad para repararCelos o miedo al abandonoDecisiones difíciles
Cómo os acompaño
Recuperar la conexión y decidir con claridad
La terapia de pareja ayuda a salir del ciclo de conflicto y a entender qué necesita cada uno.
- Entender el ciclo de conflicto
- Mejorar la comunicación
- Identificar las necesidades de cada miembro
- Reducir reproches y defensividad
- Trabajar la carga mental y el reparto de cuidados
- Reparar heridas y construir acuerdos
Mi enfoque diferencial
Mi mirada integra apego, vínculo, trauma, regulación emocional y etapa vital. Esto permite entender no solo lo que la pareja discute, sino qué necesidades, miedos y heridas se activan en cada uno de vosotros.
JuntosVolver a hablar el mismo idioma
Contadme brevemente qué estáis viviendo y vuestra disponibilidad. Sesiones 100% online.